Cantidad de La luteína + zeaxantina en Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32
dulces
En 100 g (Gramos) de Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32 hay 1 µg de La luteína + zeaxantina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La luteína + zeaxantina
La luteína + zeaxantina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La luteína + zeaxantina que no sean Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32.
Especias, pimentón
|
18944 µg
|
|
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
|
15690 µg
|
|
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
15690 µg
|
|
hojas de la patata dulce, crudo
|
14720 µg
|
|
el diente de león, crudo
|
13610 µg
|
|
Especias, pimienta, roja o cayena
|
13157 µg
|
|
hojas de nabo, crudas
|
12825 µg
|
|
Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
|
12651 µg
|
|
Berro, jardín, crudo
|
12500 µg
|
|
Espinacas, crudo
|
12198 µg
|
|
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
|
11915 µg
|
|
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
11915 µg
|
|
Formulado Bar, South Beach barra de proteínas
|
11713 µg
|
|
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal
|
11449 µg
|
|
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, sin sal
|
11449 µg
|
|
Espinaca, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
|
11308 µg
|
|
Espinacas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
11308 µg
|
|
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
11015 µg
|
|
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
|
11015 µg
|
|
Chard, suizo, crudo
|
11000 µg
|
|
Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32
Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32 es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32 se enumeran a continuación.
Agua
|
18.27 g
|
18.27%
|
La energía (calorías)
|
359 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1502 kJ
|
|
Proteína
|
1.42 g
|
1.42%
|
lípido total (grasa)
|
7.17 g
|
7.17%
|
Ceniza
|
0.82 g
|
0.82%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
72.18 g
|
72.18%
|
Fibra, dietética total
|
1.1 g
|
1.1%
|
Azúcares, total de
|
64.3 g
|
64.3%
|
Calcio, Ca
|
32 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
0.6 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
20 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
48 mg
|
0.05%
|
Potasio, K
|
130 mg
|
0.13%
|
Sodio, Na
|
132 mg
|
0.13%
|
Zinc, Zn
|
0.37 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.136 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.14 mg
|
|
El selenio, Se
|
1.6 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
|
Nutrientes en Frostings, esmalte, chocolate, preparado a partir de la receta, con mantequilla, NFSMI Receta No. C-32